Mentális egészség és szívrohamok: Mit sugall egy 22 millió fős felmérés?
Mi köze lehet a szorongásnak, a rossz alvásnak vagy egy feldolgozatlan traumának a szívrohamhoz?Egy friss, több mint 22 millió ember adatait feldolgozó elemzés szerint a
Kategória: Blog
Miért válhat a krónikus bélgyulladás vastagbélrákká?
A gyulladásos bélbetegségben (IBD) szenvedők körében régóta ismert, hogy a vastagbélrák kialakulásának kockázata jóval magasabb az átlagnál. Egy új kutatás most részletesebben is megmutatja, milyen
Székrekedés: mi áll a háttérben, és miért nem a gyors megoldás segít?
A székrekedés sokkal gyakoribb probléma, mint gondolnánk, mégis gyakran félreértjük. A legtöbben azonnali megoldást keresnek, pedig a bél működése nem elszigetelten romlik el – hanem
Minden krónikus és autoimmun betegnek ezt javasolnám, ha orvos lennék
Krónikus és autoimmun betegségek esetén a legtöbb megközelítés a tünetek csökkentésére, a laborértékek rendezésére vagy az életmódbeli tényezők optimalizálására koncentrál. Ezek fontos elemek, de önmagukban
Áteresztő bél tünetei – 10 figyelmeztető jel, amit sokan félreértenek
Volt már olyan érzésed, hogy hiába próbálsz egészségesen élni, a tested mégsem működik jól? Fáradt vagy, fájnak az ízületeid, romlik a bőröd állapota, szétszórt
A cukor és az édesítőszer sem jó az egészségnek! – Akkor mivel édesíts? Mutatjuk!
Sokan érzik úgy, hogy bármit is választanak, rosszul döntenek. A cukor „méreg”, az édesítőszer „mű”, mégis ott a vágy az édes ízre. Jogos a kérdés:
Állandó fáradtság? Lehet, hogy a szervezeted nem pihen, hanem védekezik
Hiába alszol eleget, mégis kimerültnek érzed magad? Reggel fáradtan ébredsz, napközben nincs energiád, délután pedig már minden túl sok?Sokan ilyenkor a pihenés hiányára, vitaminhiányra vagy
A gondolat hatása a testre – tényleg megbetegíthet vagy gyógyíthat, amit gondolunk?
A kérdés elsőre provokatívnak hangzik. Sokak fejében azonnal megjelenik a két véglet: vagy a teljes elutasítás – „ez csak lelki maszlag” –, vagy a túlzott
Sütőtökkrémleves tejszín nélkül
Ez a sütőtökkrémleves tejszín nélkül is selymes és tápláló, egészséges választás azoknak, akik könnyű, mégis ízletes őszi levest keresnek. Hozzávalók (kb. 4 adag) 1 kg
A gyulladás csendes gyilkos – és az ételeid táplálják?
A gyulladás önmagában nem ellenség. Ez a test természetes védekező mechanizmusa: így reagál a szervezet egy sérülésre, fertőzésre vagy külső támadásra. A probléma akkor
Facebook
