Vizesedés és narancsbőr ellen: 7 bevált otthoni módszer a nyirokkeringés támogatására
Estére bedagad a bokád? Nehéznek érzed a lábaidat, reggel pedig
Kiemelt cikk
Kapcsolók a testünkben: Vajon képes az életmódunk átírni a rákos gének működését?
Gyakran gondolunk a génjeinkre úgy, mint egy megváltoztathatatlan sorskönyvre. Azt
Amikor a tested átveszi az irányítást: stressz, pánik, szorongás. Mit tehetünk?
Ülsz a kanapén, vagy épp a boltban állsz a sorban, és hirtelen ott is van… Egyszer csak azt érzed, hogy elfogyott a levegő, mintha egy láthatatlan mázsa nehezedne a mellkasodra, a torkodban pedig egy gombóc feszül, amit se lenyelni, se kiköpni nem tudsz. A szíved úgy kalapál, hogy azt hiszed, mindenki hallja.
Hiába a diéta és kezelés – autoimmun betegségnél ez a rejtett gyulladás megakadályozhatja a javulást
Van az a pont, amikor a tudatosság is már fáj. Amikor kívülről fújod az összes gyulladáscsökkentő diétát, precízen szeded a gyógyszereidet, és mégis… minden áldott reggel úgy kelsz fel, mintha egy úthenger ment volna át rajtad.
Facebook
