Asztma, COPD és tüdőrák – ezek a természetes módszerek segíthetnek
Asztma, COPD és tüdőrák betegségekben: több ezer ember halálos fájdalmának okozói. Természetes módszerekkel vajon javíthatunk a beteg állapotán?
admin
A legkedveltebb őszi „kuckózós” ital: Sütőtökös – fűszeres latte
A világ egyik legkedveltebb őszi italát nem szabad kihagyni a „kuckózós” bakancslistáról! A sütőtökös -fűszeres latte Téged is könnyedén elcsábít…
A legpuhább lazacfilé zöldségkörettel
Gyors és szaftos narancsos-mézes lazac recept! Készíts éttermi minőségű halas vacsorát otthon.
Cukkini fasírt jázmin rizzsel, fokhagymás öntettel
Íme, egy tökéletes, csupa jó hozzávalókból készült vasárnapi ebéd recept!
Chia puding: pár perc alatt kész az egyik legegészségesebb reggeli
Chia mag: Ezek az apró fekete chiamagok fehérjét, rostokat és esszenciális zsírsavakat is tartalmaznak. Remekül beilleszthetők a változatos étrendbe, ráadásul fantasztikus reggeliket is készíthetünk belőlük: ilyen például a chiapuding.
Családok millióit küldi padlóra az Alzheimer-kór: tehetünk ellene valamit?
Az amerikai Alzheimer-kór Alapítvány becslése szerint évente 15 millió családtag tölti idejét otthon egy olyan szerettét ápolva, akik fel sem ismerik őket.
Egészséges, vegán, mindenmentes: ilyen a nyers csokis brownie
Van úgy, hogy az ember megőrül valami édességben tocsogó finomságért. Ilyenkor nem feltétlenül kell visszafogni magunkat: elkészíthetjük úgy is, hogy az nem csak nyálcsorgatóan finom legyen, hanem még egészséges is. Igen, a nyers csokis brownie pont ilyen: tökéletes!
3 fűszer, amelyet gyulladáscsökkentő hatása miatt is kutatnak
Érdemes megismerni azokat a fűszereket, amelyek összetevőit gyulladásos folyamatokkal összefüggésben is vizsgálják.
Így készül az arab zöldséglepény
Szeretjük a gyorsan és könnyedén elkészíthető ételeket, főleg, ha az még egészséges és finom is: pont ilyen az arab zöldséglepény.
Gombákkal a mellrák és egyéb daganatos betegségek ellen?
A gombák nemcsak finomak, hanem roppant egészségesek is. Nem is gondolnánk, hogy ennek a rengetegféleképpen elkészíthető ételnek a fogyasztása milyen szuper hatással lehet a szervezetünkre.
Facebook
